숲속꿀잠대회1 서울숲 이색대회 추천! 숲속 꿀잠대회 신청 및 경품 안내(11회, 심박수, 수면의 질) 매년 1만 명 이상이 지원하는 대회가 있습니다. 바로 잠을 자는 대회입니다. 처음 이 소식을 접했을 때 저도 솔직히 "이게 진짜 대회야?" 싶었는데, 알고 보니 올해 벌써 11회째를 맞이한 꽤 역사 있는 행사였습니다. 유한킴벌리가 주최하는 '숲 속 꿀잠대회' 이야기입니다. 바쁜 도시 생활 속에서 숲이라는 공간이 얼마나 절실한 쉼터가 되었는지, 이 대회의 숫자들이 조용하지만 정확하게 말해주고 있습니다. 11년 데이터가 말하는 것: 숲과 수면의 과학이 대회가 단순한 이벤트가 아니라는 걸 느낀 건 우승 기준을 확인하고 나서였습니다. 가장 오래 자는 사람이 이기는 게 아닙니다. 심박수(Heart Rate)를 실시간으로 측정해서 가장 안정적으로 깊은 잠에 든 참가자를 가립니다. 여기서 심박수 측정이란 단순히 맥박.. 2026. 5. 1. 이전 1 다음
